Wiki broncode van TEST van Databank

Laatst gewijzigd door Jan van der Pluijm op 2024-30-10
Show last authors
1 (% class="box warningmessage" %)
2 (((
3 {{html}}
4 <h1>De KennisDatabank van de ApneuVereniging</h1>
5 {{/html}}
6 )))
7
8 De ApneuVereniging wil dè betrouwbare voorlichtings- en kennisbron worden en blijven voor alle mensen of instellingen die de vereniging benaderen met een vraag die (mogelijk) gerelateerd is aan slaapapneu (OSA) of aan het Slaapapneu Syndroom (OSAS).
9
10 Dit kan alleen bereikt worden door te zorgen dat //**alle vrijwilligers **//:
11
12 * //**de juiste en up-to-date informatie hebben;**//
13 * //**over het gewenste kennisniveau beschikken;**//
14 * //**dezelfde antwoorden geven op vragen;**//
15 * //**op de juiste manier, ongeacht langs welke weg dat gebeurt**//.
16
17 (% class="wikigeneratedid" %)
18 Doel van het nieuwe Kennisbeheer: meer onderlinge samenwerking, meer duidelijkheid voor medewerkers en meer eenduidige antwoorden voor onze klanten. Het mag voortaan niet uitmaken langs welk kanaal iemand contact met ons heeft, de boodschap is hetzelfde.
19
20 (% class="wikigeneratedid" %)
21 Deze databank is het nieuwe KennisCentrum van de ApneuVereniging en moet onderhouden worden:
22
23 * Continue bestaande kennis monitoren en up.to.date houden volgens de ‘state of the art’;
24 * Jaarlijks en zo nodig vaker, scholen van alle vrijwilligers die te maken hebben met voorlichting. Dat geldt ook voor de MAR leden;
25 * Betrokken zijn vanuit de ApneuVereniging (bijv. via de MAR), bij de ontwikkeling of herijking van relevante richtlijnen zowel nationaal als internationaal;
26 * Stimuleren van wetenschappelijk onderzoek vanuit de Stichting ApneuResearch, dat aansluit op de missie en visie van de ApneuVereniging en de actuele behoeften van de leden. En ook op vragen vanuit of ontwikkelingen binnen het zorglandschap of de maatschappij in bredere zin;
27 * Fondsen werven voor deze onderzoeken;
28 * Gebruik maken van internationale en Nederlandse subsidiemogelijkheden;
29 * Duurzame partnerships aangaan met relevante partijen voor wie de leden van de ApneuVereniging een interessante doelgroep zijn;
30 * Samenwerken met andere patiëntenverenigingen die zich bezig houden met ziektes/aandoeningen die vaak in combinatie met slaapapneu (comorbiditeiten) voorkomen en op die manier:
31 ** kennis delen;
32 ** gezamenlijk onderzoek doen;
33 ** congressen/scholing organiseren;
34 ** bekendheid geven aan de samenhang tussen deze verschillende aandoeningen;
35 ** kosten besparen.
36
37 ==== **Aan de hand van de voorgestelde [[INHOUDSOPGAVE>>doc:0 INHOUD.WebHome]] zie je de opzet.** ====
38
39 ==== **Of ga direct naar de [[databank>>doc:TEST van Databank.1 Niveau 1\: Basiskennis.WebHome]].** ====
40
41 {{info}}
42 {{html}}
43 <h2>REAGEREN</h2>
44 {{/html}}
45
46 Voorstellen voor teksten in deze database worden volgens een stricte [[**workflow **>>doc:Inrihting Workflow.WebHome]]verwerkt. Voor de inbreng van teksten voor nieuwe onderwerpen of voor voorstellen voor aanpassing van bestaande teksten, stuur je een email naar **[[kb@apneuvereniging.nl>>mailto:kb@apneuvereniging.nl]]** of gebruik je het online Contactformulier dat naar de redactiecommissie van deze databank wordt verzonden:
47
48 === Ga naar het **__[[Contactformulier>>https://medewerkers.apneuvereniging.nl/contactformulier]]__** ===
49
50
51 {{/info}}
52
53
54 .
55 .
56 .
57 .
58
59 {{warning}}
60 {{html}}
61 <h2>Onderstaande tekst is een test van (het nut van) een toc.</h2>
62 {{/html}}
63 {{/warning}}
64
65 {{box cssClass="infobox"}}
66 {{toc/}}
67 {{/box}}
68
69 = 1 Niveau 1: Basiskennis =
70
71 (% class="wikigeneratedid" id="HVoorwoord" %)
72 **//Voorwoord//**
73
74 //Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.//
75
76 (% class="wikigeneratedid" id="HUitleg" %)
77 **//Uitleg//**
78
79 **Alle paragrafen die met 1. beginnen zijn geschreven voor Kennisnuveau 1. Teksten op Kennisniveau 2 bevatten paragrafen die beginnen met 2. Enzovoort...**
80
81 == 1.1 Algemeen ==
82
83 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
84
85 === 1.1.1 Inleiding ===
86
87 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
88
89 ==== 1.1.1.1 Wat is Apneu? ====
90
91 Apneu is een aandoening waarbij je stopt met ademen terwijl je slaapt. Dit kan enkele seconden of zelfs een minuut of meer per keer gebeuren. Wanneer je stopt met ademen, krijgen je hersenen niet genoeg zuurstof. Hierdoor kun je snakkend naar lucht wakker worden.
92
93 Er zijn twee hoofdtypen apneu:
94
95 * Obstructieve slaapapneu (OSA): Dit is de meest voorkomende vorm van apneu. Het gebeurt wanneer de spieren in je keel ontspannen en je luchtweg blokkeren.
96 * Centrale slaap apneu (CSA): Dit type apneu treedt op wanneer je hersenen niet de juiste signalen naar je ademhalingsspieren sturen.
97
98 Apneu kan een aantal problemen veroorzaken, waaronder:
99
100 * Vermoeidheid overdag
101 * Snurken
102 * Hoofdpijn
103 * Concentratieproblemen
104 * Prikkelbaarheid
105 * Hoge bloeddruk
106 * Hartproblemen
107
108 Als je denkt dat je apneu hebt, is het belangrijk om naar een arts te gaan. Die kan een slaaponderzoek doen om apneu vast te stellen. Als de diagnose apneu wordt gesteld, zijn er een aantal behandelingen beschikbaar, zoals:
109
110 * Continue positieve luchtwegdruk (CPAP): CPAP is een machine die lucht onder druk levert via een masker dat je over je neus of mond draagt. Dit helpt om je luchtweg open te houden terwijl je slaapt.
111 * Orale hulpmiddelen: Orale hulpmiddelen zijn apparaten die je in je mond draagt om je luchtweg open te houden.
112 * Gewichtsverlies: Als je overgewicht of obesitas hebt, kan afvallen helpen om de symptomen van apneu te verminderen.
113 * Chirurgie: In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om weefsel te verwijderen dat je luchtweg blokkeert.
114
115 Als je apneu hebt, is het belangrijk om behandeld te worden. Behandeling kan helpen om je slaap te verbeteren
116
117 === 1.1.2 Vóórkomen en verspreiding ===
118
119 Slaapapneu is een veel voorkomende slaapstoornis die wereldwijd miljoenen mensen treft. De prevalentie van slaapapneu wordt geschat tussen 10% en 20% in de algemene bevolking. Slaapapneu komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Het risico op slaapapneu neemt toe met de leeftijd. Obesitas is een belangrijke risicofactor voor slaapapneu.
120
121 Andere risicofactoren voor slaapapneu zijn:
122
123 * Grote nekomtrek
124 * Familiegeschiedenis van slaapapneu
125 * Roken
126 * Alcoholgebruik
127
128 De prevalentie van slaapapneu neemt toe, waarschijnlijk door de toenemende prevalentie van obesitas.
129
130 (% class="wikigeneratedid" id="HImpactvanslaapapneu" %)
131 **Impact van slaapapneu**
132
133 Slaapapneu kan een grote invloed hebben op iemands gezondheid en welzijn. Onbehandelde slaapapneu kan leiden tot een aantal problemen, waaronder:
134
135 * Slaperigheid overdag
136 * Vermoeidheid
137 * Concentratieproblemen
138 * Prikkelbaarheid
139 * Depressie
140 * Hoge bloeddruk
141 * hartaandoeningen
142 * Beroerte
143
144 Slaapapneu kan ook het risico op ongelukken verhogen.
145
146 (% class="wikigeneratedid" id="HConclusie" %)
147 **Conclusie**
148
149 Slaapapneu is een veel voorkomende en ernstige slaapstoornis. Als je denkt dat je slaapapneu hebt, is het belangrijk om naar een arts te gaan voor een diagnose en behandeling.
150
151 ==== 1.1.2.1 Statistiek ====
152
153 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
154
155 === 1.1.3 Wat er gebeurd is ===
156
157 Stel je een tuinslang voor met een knik erin. Als je het water aanzet, vermindert de stroming of stopt zelfs. Dit is vergelijkbaar met wat er gebeurt bij slaapapneu. Tijdens de slaap ontspannen de spieren in de keel zich. Bij sommige mensen ontspannen deze spieren zich te veel en kan de luchtweg vernauwen of inzakken. Hierdoor kan de luchtstroom naar de longen geblokkeerd raken. Als de luchtweg geblokkeerd is, merken de hersenen dat je niet ademt en sturen ze een signaal om je wakker te maken. Dit ontwaken is meestal zo kort dat je het je niet herinnert. Maar het kan je slaap verstoren en je de volgende dag moe laten voelen.
158
159 De cyclus van geblokkeerde luchtweg, ontwaken en ademhaling kan zich gedurende de nacht vele malen herhalen. Dit kan leiden tot gefragmenteerde slaap en een aantal gezondheidsproblemen.
160
161 Hieronder volgen enkele factoren die kunnen bijdragen aan slaapapneu:
162
163 * Obesitas
164 * Grote nekomtrek
165 * Familiegeschiedenis van slaapapneu
166 * Roken
167 * Alcoholgebruik
168 * Vergrote amandelen of adenoïden
169 * Verstopte neus
170 * Bepaalde gelaatstrekken
171
172 Als je denkt dat je slaapapneu hebt, is het belangrijk om naar een arts te gaan. Hij of zij kan een slaaponderzoek doen om apneu vast te stellen. Als de diagnose apneu wordt gesteld, zijn er een aantal behandelingen beschikbaar, zoals:
173
174 * Continue positieve luchtwegdruk (CPAP): CPAP is een machine die lucht onder druk levert via een masker dat je over je neus of mond draagt. Dit helpt om je luchtweg open te houden terwijl je slaapt.
175 * Orale hulpmiddelen: Orale hulpmiddelen zijn apparaten die je in je mond draagt om je luchtweg open te houden.
176 * Gewichtsverlies: Als je overgewicht of obesitas hebt, kan afvallen helpen om de symptomen van apneu te verminderen.
177 * Chirurgie: In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om weefsel te verwijderen dat je luchtweg blokkeert.
178
179 ==== 1.1.3.1 Oorzaken ====
180
181 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
182
183 ==== 1.1.3.2 Preventie ====
184
185 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
186
187 ==== 1.1.3.3 Gevolgen ====
188
189 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.